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CLASES NATACIÓN - ADULTOS

ADULTOS

Cursos de natación, para todos los niveles y edades que ofrecen:

• Aprender a nadar a cualquier edad, aunque se tenga respeto al agua
• Perfeccionar sus movimientos en cualquiera de los estilos
• Mantener el corazón y el cuerpo en forma, mejorando la forma física y la resistencia
• Mejorar el estado de la espalda, fortaleciendo los músculos, adquiriendo una mayor movilidad

Todas las clases de natación se componen de cuarenta y cinco minutos. Disponemos de tres niveles:

- Nivel básico: enseñamos a nadar y conocer las técnicas básicas de natación.
- Nivel medio: perfeccionamos las técnicas de los estilos y nos introducimos en el entrenamiento de la natación para incidir en la forma física.
- Nivel avanzado: sin dejar de lado la correcta ejecución de los estilos, estos grupos son mas avanzados, el ritmo es más fuerte y el nivel de exigencia es mayor. Sobre todo se trabaja el entrenamiento.

En definitiva, si algo distingue al C. N. Talavera en sus clases es la variedad en cuanto actividades para despertar en los alumnos la motivación y el venir a la piscina con muchas ganas